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Soñar no cuesta, pero hacer los sueños realidad, sí. Las aspiraciones comunes post laborales son viajar, conocer el mundo o simplemente mudarse a un lugar lejano y tranquilo, pero debemos tomar en cuenta que para alcanzar esa meta debemos trazar un plan de vida.

Esos deseos se pueden hacer realidad si, además de aprovechar lo que ahorraste en tu Afore, estableces objetivos y los construyes poco a poco.

Ahora tienes la oportunidad de avivar tu entorno personal tanto como lo hacías en tu vida profesional.

“Es importante cultivar tus relaciones personales, pasar el mayor tiempo posible con la familia. Acude a las reuniones de amigos de distintas esferas y grupos. No es una pérdida de tiempo y vale la pena ir, si nunca vas, dejan de invitarte”, señala Covadonga Villa.

También es importante pensar en nuestros gustos y habilidades para elegir un par de actividades que nos llenen espiritual o intelectualmente.

Ahorrar es importante, pero también piensa en cómo gastarás ese dinero.

Recuerda, el retiro no es por fuerza una muerte profesional. “Los trabajos independientes y la consultoría son buenas opciones para que transmitas tu experiencia y te mantengas productivo, eso también tendrá en alto tu espíritu”, afirma Hauswaldt.

Heredar o invertir en negocios riesgosos no es la mejor idea, así que procura evitarlos.

Aunque es algo que debes hacer desde joven, nunca es tarde para cambiar tu estilo de vida.

Debes llevar una alimentación balanceada, al menos 20 minutos de actividad física diaria y no olvides, un buen calendario de chequeos médicos.

“Si ya estás retirado, busca un grupo de apoyo, plantea metas a corto, mediano y largo plazo y trabaja por ellas, sé optimista y motívate: el retiro es una etapa de crecimiento y oportunidades”, asegura Villa.

Existen una gran variedad de opciones recreativas para ocupar tu tiempo libre después de la jubilación.

Dependencias públicas en toda la República Mexicana tienen programas gubernamentales que brindan espacios recreativos, culturales, artísticos y deportivos para los adultos mayores.

También algunas universidades en el país ofrecen, por un precio considerable, cursos que van desde pintura y manualidades hasta historia universal, psicología, oratoria, computación, administración de negocios, creación literaria y yoga.